フェルラ酸サプリについて

フェルラ酸といえば、認知症予防として知られています。フェルラ酸がアルツハイマー型認知症に効果があったという論文があるそうで、それが元になっているのかと思われます。しかし、私はその論文を見たことがないため、どれくらいの摂取量なのかは分かりません。また原料がどのようなものかも知りません。フェルラ酸サプリでも同様の効果を期待されているようですが、あくまでサプリのため、同じような効用があるかは不明のようです。
また、フェルラ酸サプリをいくつかみると、その配合量がメーカーによって異なるようですが、多ければ良いというものでもないとは思いますが、どうして差がでるのか疑問が残ります。
それでも、これだけフェルラ酸のサプリが売れてるのをみると、効果を感じてる方が多いのか、それとも期待で飲んでるのか分かりませんが、期待してしまいます。
個人的には、信用できるメーカーか、そして口コミや評価などを参考に選んでいます。
フェルラ酸とイチョウ葉が一緒に入ったものなどいろいろとありますので、予防のためにも自分に合ったものを探したいと思います。